Психология, Отношения

От увлечения – к практике

От увлечения – к практике
В продолжение темы недавних статей: «Секретная практика – брать и делать» и «Почему для счастья нужны перемены?». В любом направлении существует два типа приверженцев:1. Увлеченные2. Практики Увлеченный скупает книги и семинары, чтобы приобщиться к своему увлечению. Ему кажется, что чем больше книг и семинаров он скачал, тем дальше продвинется. Он общается...

Почему для счастья нужны перемены?

Почему для счастья нужны перемены?
Что делает жизнь интересным ярким насыщенным приключением? А что делает ее безвкусным, пустым, депрессивным болотом? Что делает нас умней? А что притупляет ум? В этой статье несколько информационных пазлов. Если будете внимательны, они сложатся в общую картину. Пазл 1: осознанность и автоматичность Я часто подчеркиваю, что самый универсальный и крутой навык в...

Почему для счастья нужны перемены?

Почему для счастья нужны перемены?
Что делает жизнь интересным ярким насыщенным приключением? А что делает ее безвкусным, пустым, депрессивным болотом? Что делает нас умней? А что притупляет ум? В этой статье несколько информационных пазлов. Если будете внимательны, они сложатся в общую картину. Пазл 1: осознанность и автоматичность Я часто подчеркиваю, что самый универсальный и крутой навык в...

Секретная практика: брать и делать

Секретная практика: брать и делать
Сегодня опишу одну мощную практику. Она позволяет верить в себя сильней, жить продуктивней, добиваться большего. Настолько крутая вещь. А практика такая: нужно просто брать и делать. Я не шучу. Это на самом деле очень хитрая практика. Не все ей владеют. Раньше я уже говорил, что у нашего ума есть каверзное свойство...

Вера и неверие в себя

Вера и неверие в себя
В одной из статей я уже говорил, что наша главная забота – не деньги и даже не отношения. Главная забота – это картина будущего. Нас не волнует настоящее. Здесь и сейчас почти всегда все в порядке: ты сытый, одетый, в тепле. А волнуешься только за будущее. Наше главное сокровище –...

Как стать мастером?

Как стать мастером?
Последние два месяца работал над книгой «Апгрейд личности». Она уже доступна для скачивания в разделе «книги». «Апгрейд личности» повторяет статьи блога процентов на 70. Почти все они были дополнены. Некоторые переписаны с ноля. В книге много новой информации. Печатной версии пока не планируется. Сегодня-завтра книга появится также на Литрес в разных...

Познай самого себя

Познай самого себя
Лет до 15 я не задумывался о себе глубоко. Словно с самим собой все было понятно. Смотреть там не на что. Мой взгляд был развернут на внешний мир. Интересовали события и люди. А потом случился период, когда накрыли негативные переживания. Всерьез и надолго. Их было много, они затапливали. Эмоции уверяли меня,...

5 причин бесполезности споров

5 причин бесполезности споров
Переубедить убежденного собеседника невозможно. Но не потому, что он прав. А невозможно чисто технически. Споры попросту не работают. Спорить бесполезно. Сейчас расскажу почему. 1 причина бесполезности споров: протест В психологии есть такая закономерность. Чем больше собеседника залечиваешь, тем сильней его протест. Человеку может быть неважен предмет обсуждения. Кто прав, кто нет —...

Злость и гнев. Как перестать злиться и ссориться?

Злость и гнев. Как перестать злиться и ссориться?
В жизни бывает непереносимое. Невинные уходят навсегда. Так жизнь устроена. Так было с давних времен. Вы можете это как-то поправить? Можете — превосходно. Не можете — лучше посвятить себя не проклятиям, а заботе о себе и своих близких. Вы им нужны здоровые и сильные. Для себя я давно решил: злость...

Признания в любви

Признания в любви
Для начала небольшой отчет. Последние месяцы я дополнял и переделывал свои статьи для ютуб-канала. Формат ютуба накладывает свои ограничения. Сложные формулировки не подходят. Приходилось их упрощать. Но в итоге тексты от этого только выиграли. Все главные мысли остались на месте. А звучат проще и ярче. Теперь у меня на руках...