Психология, Отношения

Психология, Отношения

Самодисциплина, самоконтроль

Самодисциплина, самоконтроль
Большую часть жизни я фрилансер. Приходилось самому заботиться о своей самодисциплине. 12 лет стабильно веду блог:. Ежедневно делаю утреннюю зарядку, выхожу на прогулку. Последние три года веду ютуб-канал. 10 лет каждый день занимался медитацией. То есть в разных сферах удавалось быть дисциплинированным. За эти годы выработалось множество техник самодисциплины....

Возможность выбора

Возможность выбора
Созрел для небольшой статьи. Серьезные тексты пока не пишутся. Иногда что-то просится, и темы вроде бы интересные. Уже несколько раз садился, записывал ключевые моменты, и на этом останавливался. В итоге имею 5-6 начатых статей – хорошее подспорье на период, когда интерес к этому делу вернется. Пока что творческий огонек...

Переедание: хватит жрать!

Переедание: хватит жрать!
Эта статья — о зависимостях и вредных привычках вообще. Переедание беру в качестве примера. Если эту статью будет читать наркоман, ему нужно понять, что упоминаемая здесь еда — аллегория. Ментальные голодные игры Бывает, решаешь начать новую жизнь, заняться собой и своим телом. Но решение незаметно теряет силу. Ты вроде бы знаешь,...

10 растений, которые принесут в Ваш дом любовь, семейную гармонию и счастье

10 растений, которые принесут в Ваш дом любовь, семейную гармонию и счастье
10 растений, которые принесут в Ваш дом любовь, семейную гармонию и счастье. Сохраняйте себе! 1. Спатифиллум (известен еще как “Женское счастье”). Принеся это растение в дом, одинокие люди обязательно найдут свою вторую половинку. У молодых семейных пар, которые думают о ребенке, скоро появится пополнение. “Женское счастье” всегда приносит в дом взаимопонимание...

Зачем жизнь подкидывает трудности? — Игорь Саторин

Зачем жизнь подкидывает трудности? — Игорь Саторин
Из сегодняшнего текста может показаться, что я пытаюсь оправдывать вакханалию жизни какими-то мистическими обоснованиями, как бы натягиваю реальность на сказочные концепции. Но здесь легко проследить и обычную логику со здравым смыслом. Когда человек проходит через сложные события, ему и вправду очень больно допускать, что его страдания были ни для чего,...

Как воплощать свой смысл жизни? — Игорь Саторин

Как воплощать свой смысл жизни? — Игорь Саторин
Несколько сумбурных мыслей вдогонку к недавним статьям. В прошлых постах я говорил о том, что смысл жизни – это твой следующий уровень. Вот маленький пример: я всегда стараюсь делать ролики и писать статьи так, чтобы по ходу их создания заходить вперед в том, как я мыслю и чувствую, осознавать что-то...

Убеждения человека – сны разума

Убеждения человека – сны разума
Эта статья – одна из самых значимых за последнее время. Давно обещал ее клиентам, долго собирался с мыслями, и все равно есть ощущение, что многое недосказано. Тема проекций, убеждений и ментальных программ проходит красной нитью по всем текстам, к которым приложился. Бывали периоды, когда казалось, что больше тут говорить...

Притча о возможностях, которые мы часто упускаем

Притча о возможностях, которые мы часто упускаем
Существует легенда, согласно которой к каждому из нас однажды в жизни приходит Бог. Причем он может явиться в любом обличии – промокшего котенка, старика, нищенки – и наша судьба сложится в зависимости от того, как мы поведем себя в минуту такой встречи… А есть такая притча: Жил-был на свете человек....

Субъективный «объективный» мир

Субъективный «объективный» мир
Вы когда-нибудь задумывались о природе собственного мышления? Об этом привычном потоке мнений и суждений в своей голове, об этой бездне тонких миров, которые – ни потрогать, ни доказать, ни ухватить, в то время как наше «я» утопает там 24 часа в сутки. Мы ведь понятия не имеем, из чего...

Бессонница — что делать

Бессонница — что делать
Стараюсь не забывать про блог. Все самое полезное со своего ютуб-канала сюда публикую в формате статей для неспешного вдумчивого усвоения информации. Надеюсь, пригождается. В прошлый раз говорил про возбуждение и торможение нервной системы. Это движущие силы сна и бодрствования. По утру, когда просыпаешься, нервная система возбуждается. Ее разгоняют гормоны: адреналин,...